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「ブリーチすると、はげるかもしれない…」そんな不安を抱えながらも、おしゃれなヘアカラーを楽しみたいと思っている方は多いのではないでしょうか。このブログでは、ブリーチと薄毛に関するよくある誤解を解き、安心してヘアカラーを楽しむためのヒントを三人称視点からお届けします。まず、よくある誤解として「ブリーチ＝AGA（男性型脱毛症）の原因」というものがありますが、これは正しくありません。AGAは主に遺伝やホルモンバランスが原因で起こる進行性の脱毛症であり、ブリーチ剤が直接これを引き起こすという科学的根拠は現在のところありません。しかし、だからといってブリーチが髪や頭皮に全く無害というわけでもありません。問題となるのは、ブリーチ剤による「頭皮への刺激」と「髪へのダメージ」です。ブリーチ剤は強力な化学薬品であり、頭皮に直接付着すると炎症や化学熱傷を引き起こす可能性があります。頭皮環境が悪化すれば、一時的に抜け毛が増えたり、健康な髪が育ちにくくなったりすることは十分に考えられます。また、ブリーチは髪のキューティクルを剥がし、内部のタンパク質を破壊するため、髪が細く、切れやすくなります。これにより、髪全体のボリュームが減り、「薄くなった」と感じる原因になることがあります。では、どうすればこれらのリスクを最小限に抑え、ブリーチを楽しめるのでしょうか。最も重要なのは、信頼できる美容室で、経験豊富な美容師に施術してもらうことです。プロは頭皮の状態を見極め、適切な保護措置を講じながら、薬剤を塗布してくれます。セルフブリーチは、薬剤の知識や塗布技術がない場合、頭皮トラブルのリスクが非常に高いため避けるのが賢明です。次に、ブリーチの頻度を見直すことも大切です。短期間に何度も繰り返すのは、髪と頭皮への負担が大きすぎます。美容師と相談し、適切な間隔を空けるようにしましょう。そして、ブリーチ後のケアは念入りに行いましょう。頭皮に優しいシャンプーを選び、保湿を心がけること。髪にはダメージ補修効果の高いトリートメントを使用し、優しく扱うことが重要です。これらのポイントを押さえれば、ブリーチによる「はげるかもしれない」という不安は大きく軽減されるはずです。正しい知識とケアで、おしゃれなヘアカラーを楽しみましょう。